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发布时间:2022-04-13 18:36:33
铝锅的危害 长时间用铝锅的话,锅中在高温烹饪过程中会造成铝成分的释放,这样就可能随菜品进入的体内。而铝对***有很大的危害,长期过度摄入,不仅会加速***,还会引起智力下降、***等问题。所以应少用铝锅,是选择铁锅。
如何避免铝摄入过多 由上可知,铝锅并不会导致铝摄入过多,反而***内的铝元素,几乎都来自于含铝的食品添加剂。 铝含量较高的食物主要是一些面制的加工食品,如粉丝、油条、糕点、挂面等,其中粉丝和油条中的含量,比如粉丝在加工过程中会添加明矾,明矾即***铝,故而粉丝含有较多的铝。
现在的铝制品锅具都是经过***检测的,安全系数上不用考虑,可如果家里有孕期妇女或者儿童,厨具还是建议以不锈钢、铸铁、搪瓷锅为主,这样炒出来的菜更加健康,尤其是铁锅,其丰富的铁离子对人更是有补铁的功能。首先说一下目前炒锅的分类:(1)按材质分:铁锅、铝锅、铜锅、不锈钢锅、陶瓷锅等等。因为易用性、价格、安全性等等原因,我们日常生活用的较多的就是铁锅、不锈钢锅和合金锅。(2)按功能分:有涂层和无涂层,也即可分为有涂层不粘锅和无涂层不粘锅。(3)按外观分:平底锅和圆底锅,还分双耳和单柄炒锅。我个人比较倾向于不粘锅,不用担心炒菜会糊底,又难清洗。铁锅,铝锅和不锈钢锅这三种就倾向于铁锅,铝锅结构不稳定,除非是铝合金材质;而不锈钢的用久了会糊底,还难清洗。
铁锅烧到非常热400-500度,滴水滴到锅里,接触到铁锅的部分剧烈沸腾,剧烈沸腾会在水和锅之间形成一层水蒸汽,蒸汽层就隔绝了水和锅,这滴水反而不会特别快的消失。同时蒸汽会从两侧往外跑,两侧速度不一,蒸汽会给水滴一个力的作用。水滴就会在锅上跑来跑去。所以有经验的厨师锅热没热,用手沾点凉水往锅上一掸,水滴在锅上跑来跑去,说明此时锅热可以做菜了。同样普通的铁锅,倒上鸡蛋也没有油,它能漂在上面,就是鸡蛋里面有很多水分当鸡蛋接触到高温的铁锅的时候,鸡蛋底下这一部分水就剧烈沸腾,形成一层蒸汽层,这一层蒸汽层就会把鸡蛋托起来,鸡蛋是在一层蒸汽上划来划去,自然不会粘锅。如果锅的温度稍微低一点,没有办法形成一层蒸汽层,鸡蛋就会粘锅。所以跟是不是不粘锅没什么关系。普通铁锅温度足够高,就能达到不粘锅的效果。温度低一点嘛就不行了。商家演示的时候他就是用高温锅演示的,而自己拿回家,温度没那么高,就不去出现这种效果。有很多生活中的现象可以用莱顿弗罗斯应解释
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